RECEITA FIT COM FRANGO: Veja como fazer patê de frango com receita de frango desfiado fit

INGREDIENTES PATÊ DE FRANGO FIT

1 peito de frango cozido e desfiado; 1/2 cebola pequena picada; 1 dente de alho picado; suco de 1 Limão; 2 colheres de sopa de iogurte grego; 2 colheres de sopa de maionese light; sal e pimenta a gosto; salsa ou cebolinha picada para decorar (opcional).

Em uma panela, cozinhe o peito de frango temperado junto à cebola picada, o alho picado e o suco de limão até que esteja completamente cozido.

Após ficar no ponto, espere esfria e desfie em pedaços pequenos.

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Em uma tigela, misture o frango desfiado com mais um pouco do tempero, se preferir. Misture bem para que todos os ingredientes se incorporem.

Adicione o iogurte grego e a maionese light ao frango desfiado. Adicione sal e pimenta a gosto. Mexa até que todos os ingredientes estejam bem combinados.

Coloque o patê de frango em um recipiente e acrescente salsa, tomatinhos ou cebolinha picada, se desejar. Armazene na geladeira por pelo menos 30 minutos antes de servir para que os sabores se misturem.

Depois é usá-lo como preferir e aproveite!

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