BENEFÍCIOS DO CHÁ DE LOURO COM CRAVO: PARA QUE SERVE O CHÁ DE LOURO COM CRAVO? Saiba 4 BENEFÍCIOS e COMO FAZER
Saiba os benefícios do chá de louro com cravo.
O chá de louro com cravo é uma bebida aromática que combina os benefícios do louro e do cravo-da-índia.
Ambos os ingredientes são conhecidos por suas propriedades medicinais e seu uso pode trazer diversos benefícios à saúde.
COMO FAZER
Quebre as folhas de louro em pedaços menores para liberar seus óleos essenciais.
Use um pilão para quebrar levemente os cravos-da-índia.
Em uma panela, leve a água para ferver.
COMO FAZER
Adicione as folhas de louro e os cravos-da-índia à água fervente.
Deixe a mistura ferver por cerca de 5 minutos para permitir que os sabores e propriedades se infundam na água.
Despeje o chá em uma xícara, e está pronto para ser servido.
Propriedades Antioxidantes
O cravo e o louro são ricos em antioxidantes que ajudam a combater os radicais livres no corpo, protegendo as células contra danos.
Efeito Anti-inflamatório
Ambos os ingredientes têm propriedades anti-inflamatórias, que podem ajudar a reduzir a inflamação no corpo.
Melhora a Digestão
O chá de louro com cravo pode ajudar a aliviar problemas digestivos, como gases e indigestão.
Alívio de Resfriados e Gripe
O cravo é conhecido por seu efeito analgésico e é frequentemente usado para aliviar a dor de garganta e tosse, enquanto o louro pode ajudar a abrir as vias respiratórias.