ANSIEDADE

ANSIEDADE: como diferenciar a ansiedade normal da ansiedade prejudicial?

Veja também sintomas de quando a ansiedade dá sinais que é prejudicial

Imagem do autor
Cadastrado por

Camila Mendonça

Publicado em 13/10/2022 às 13:01 | Atualizado em 13/10/2022 às 13:16
Notícia
X

Notícia

É o fato ou acontecimento de interesse jornalístico. Pode ser uma informação nova ou recente. Também diz respeito a uma novidade de uma situação já conhecida.

Artigo

Texto predominantemente opinativo. Expressa a visão do autor, mas não necessariamente a opinião do jornal. Pode ser escrito por jornalistas ou especialistas de áreas diversas.

Investigativa

Reportagem que traz à tona fatos ou episódios desconhecidos, com forte teor de denúncia. Exige técnicas e recursos específicos.

Content Commerce

Conteúdo editorial que oferece ao leitor ambiente de compras.

Análise

É a interpretação da notícia, levando em consideração informações que vão além dos fatos narrados. Faz uso de dados, traz desdobramentos e projeções de cenário, assim como contextos passados.

Editorial

Texto analítico que traduz a posição oficial do veículo em relação aos fatos abordados.

Patrocinada

É a matéria institucional, que aborda assunto de interesse da empresa que patrocina a reportagem.

Checagem de fatos

Conteúdo que faz a verificação da veracidade e da autencidade de uma informação ou fato divulgado.

Contexto

É a matéria que traz subsídios, dados históricos e informações relevantes para ajudar a entender um fato ou notícia.

Especial

Reportagem de fôlego, que aborda, de forma aprofundada, vários aspectos e desdobramentos de um determinado assunto. Traz dados, estatísticas, contexto histórico, além de histórias de personagens que são afetados ou têm relação direta com o tema abordado.

Entrevista

Abordagem sobre determinado assunto, em que o tema é apresentado em formato de perguntas e respostas. Outra forma de publicar a entrevista é por meio de tópicos, com a resposta do entrevistado reproduzida entre aspas.

Crítica

Texto com análise detalhada e de caráter opinativo a respeito de produtos, serviços e produções artísticas, nas mais diversas áreas, como literatura, música, cinema e artes visuais.

A crise de ansiedade pode ocorrer com pessoas de qualquer idade
A crise de ansiedade pode ocorrer com pessoas de qualquer idade - PIXABAY

A ansiedade é um tipo de preocupação bastante comum na maioria das pessoas.

É considerado normal sentir ansiedade antes de fazer uma prova ou se estiver com algum prazo para entregar no trabalho, por exemplo.

Mas quando essa preocupação se torna constante, atrapalhando os afazeres do dia a dia, se torna um problema sério.

Outra dificuldade é a de relaxamento; o indivíduo começa a ficar com os pensamentos acelerados e não consegue se concentrar.

Esses sinais podem indicar que a ansiedade se tornou patológica, que é crônica e precisa de tratamento. E o mais indicado a se fazer nesse momento delicado é consultar um médico psiquiatra.

De acordo com o médico psiquiatra doutor Antonio Egídio Nardi, membro da Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP), "o Transtorno de Ansiedade Generalizada é uma doença crônica, pode durar muitos anos ou a vida inteira."

Leia mais: INFARTO OU CRISE DE ANSIEDADE? Veja as principais diferenças nos sintomas

SINTOMAS FÍSICOS DA ANSIEDADE

Além disso, a ansiedade pode causar alguns sintomas físicos como:

  • Respiração ofegante
  • Falta de ar
  • Perda de apetite
  • Palpitações
  • Insônia
  • Formigamento

Cuidados com a saúde mental:

Tags

Autor