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ANSIEDADE pode matar? Veja 10 sintomas do transtorno de ansiedade

Muitas pessoas têm dúvidas sobre a crise de ansiedade; veja quais os principais sintomas e tratamento da ansiedade

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Publicado em 14/10/2022 às 11:39 | Atualizado em 14/10/2022 às 12:32

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O transtorno de ansiedade é um dos problemas mais comuns na sociedade contemporânea.

Muitas pessoas têm dúvidas sobre como diferenciar a ansiedade comum da preocupação constante e prejudicial a qualidade de vida.

Veja quais os sintomas da ansiedade e como é realizado o tratamento.

ANSIEDADE SINTOMAS

Veja 10 sintomas físicos de ansiedade:

Respiração ofegante;
Falta de ar;
Perda de apetite;
Palpitações;
Insônia;
Formigamento;
Taquicardia;
Dor no estômago;
Tensão muscular;
Boca seca.

O Brasil tem a maior taxa de ansiedade do mundo:

"A crise de ansiedade pode ser bastante intensa e os sintomas físicos pode variar de pessoa para pessoa, causando muito desconforto", afirma o psicólogo especialista em saúde da mente, Vinícius Assis.

TRATAMENTO DA ANSIEDADE

Ainda de acordo com o especialista, o acompanhamento do paciente com transtorno de ansiedade deve ser feito por um psicólogo.

"A psicologia trata uma pessoa ansiosa através do acolhimento com o objetivo de proporcionar uma escuta qualificada, permitindo que o paciente possa estabelecer formas de cuidado e promoção de sua saúde mental", afirma o psicólogo.

Vinícius complementa dizendo que, "contudo, há casos que são mais maleáveis e o sentimento de ansiedade atinge um nível tido como base de parâmetros da normalidade, sendo assim, autocuidado e psicoterapia podem auxiliar".