ÁCIDO ÚRICO ALTO SINTOMAS: o que causa o aumento do ácido úrico e como controlar a taxa?

O ácido úrico é uma substância natural de nosso corpo e sua formação se dá através da ingestão e digestão da purina, uma proteína encontrada em vários alimentos, como feijão, carnes e embutidos. 

Naturalmente, grande parte do ácido úrico é eliminado pela urina, e o que resta, acaba sendo depositado em algumas partes do organismo, como os rins, fígado e as articulações. 

Contudo, as altas taxas de ácido úrico podem resultar no aparecimento da hiperucemia, um distúrbio crônico que aumenta as chances de diagnósticos de outras doenças, como a gota - doença inflamatória que ocorre nas articulações.  

COMO SABER SE ESTOU COM ÁCIDO ÚRICO ELEVADO

Existem duas formas de se identificar as taxas de ácido úrico no corpo de uma pessoa.

A primeira delas é através da coleta de sangue, feita em ambiente clínico e analisado em um laboratório. 

Já a segunda, é feita com amostra da urina do paciente, quando o alvo da análise são os problemas renais.

A quantidade de ácido úrico no corpo considerada saudável deve estar entre 3,4 a 7 mg/dl para homens e entre 2,4 a 6 mg/dl para as mulheres.

ÁCIDO ÚRICO ALTO, CAUSAS

Existem diferentes motivos para o aumento do ácido úrico. Os principais são: 

• Consumo excessivo de alimentos ricos em purinas, como carnes vermelhas, frutos do mar e peixes;
  
• Bebidas alcóolicas
  
• Dieta rica em gorduras saturadas
  
• Obesidade
  
• Insuficiência renal
  
• Diabetes;
  
• Fatores genéticos;

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ÁCIDO ÚRICO: SINTOMAS

Os principais sintomas do excesso de ácido úrico no corpo são: 

• Vermelhidão na região das articulações;
• Dor e inchaço nas articulações; 
• Presença de caroços nas articulações;
• Debilitação do movimento das articulações;
• Dor intensa na parte inferior das costas (indício de problemas renais);
• Náuseas e vomito;
• Sangue na urina;
• Febre ou calafrios.

ÁCIDO ÚRICO: FATORES DE RISCO 

Estão inseridas no grupo de risco para desenvolver problemas reumáticos e renais, as pessoas com: 

• Hipertensão arterial (pressão alta);
  
• Dieta ria em proteínas;
  
• Cálculos renais (pedras nos rins);
  
• Uso crônico de anti-inflamatórios e diuréticos;
  
• Diabetes mellitus;
  
• Infecção urinária;
  
• Hipertireoidismo;
  
• Consumo de álcool excessivo;
  
• Infecção renal.

ÁCIDO ÚRICO: TRATAMENTO

O tratamento para ácido úrico alto é feito através de uma consulta com o médico, que poderá receitar a medicação adequada para o paciente. 

Além disso, a adoção de alguns hábitos considerados saudáveis podem auxiliar no tratamento e, também, na prevenção do hiperucemia, como:

• Perder peso;
  
• fazer exercícios regularmente;
  
• diminuir o consumo de alimentos processados e ricos em purina
  
• Reduzir o consumo de álcool