CHÁ PARA PRESSÃO ALTA: saiba como ABAIXAR a pressão arterial com REMÉDIOS NATURAIS; confira

Uma excelente alternativa caseira para auxiliar no controle da pressão arterial elevada é ingerir uma mistura de suco de limão com água de coco ou consumir diariamente cápsulas de alho, uma vez que esses alimentos possuem propriedades benéficas para o controle da pressão.

A fim de obter resultados hipotensores com os remédios caseiros, é fundamental incorporá-los à alimentação diária. No caso de plantas medicinais, elas podem ser utilizadas na forma de chá ou como suplemento, como é o caso do alho, da valeriana e das folhas de oliveira, por exemplo.

Apesar de os remédios caseiros serem úteis como complemento ao tratamento prescrito pelo médico para a pressão alta, não devem ser utilizados sem o conhecimento do cardiologista, uma vez que não substituem o tratamento recomendado pelo médico e podem interagir com a medicação para hipertensão.

Conheça alguns chás para baixar a pressão

1. Água de alho

A água de alho é uma excelente opção para regular a pressão arterial, pois estimula a produção de óxido nítrico, um gás com poderosa ação vasodilatadora, que promove a circulação sanguínea e reduz a pressão sobre o coração.

2. Infusão de alpiste

Uma boa solução caseira para a pressão alta é consumir, preparar uma infusão de água de alpiste ou fazer um chá, pois esse alimento é rico em antioxidantes e outros compostos com propriedades vasodilatadoras, contribuindo para a diminuição da pressão arterial.

Além disso, o alho também é um aliado valioso para a saúde cardiovascular, pois apresenta incríveis propriedades antioxidantes e protetoras dos vasos sanguíneos, prevenindo problemas como a aterosclerose.

3. Suco de limão

Uma excelente alternativa caseira para controlar a pressão arterial é consumir o suco de limão com água de coco, pois esse suco possui propriedades diuréticas que auxiliam na regulação da pressão arterial.

4. Chá de hibisco

O hibisco é uma planta amplamente utilizada popularmente para auxiliar no processo de perda de peso. No entanto, essa planta também possui efeitos relevantes, como a redução da pressão arterial.

Esse efeito é atribuído à presença de antocianinas em sua composição, que são flavonoides que contribuem para a regulação da pressão arterial.

5. Chá de mangaba

Outra boa opção caseira para a pressão alta é consumir a fruta chamada mangaba ou preparar um chá com a casca da mangaba, pois ela possui propriedades vasodilatadoras que auxiliam na redução da pressão.

6. Chá de cúrcuma

Devido à presença da curcumina, uma substância com poderosa ação antioxidante, a cúrcuma ajuda a combater os radicais livres, melhorando a função dos vasos sanguíneos e promovendo o relaxamento das artérias, o que resulta na redução da pressão arterial.

Atenção

Plantas medicinais podem ajudar no tratamento de doenças, mas devem ser usadas com orientação, pois também podem causar danos à saúde.

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