Notícia
Pão de Queijo Fit Simples e Delicioso: Uma Opção Saudável para o Seu Dia a Dia
Com essa receita simples, você pode preparar um lanche ou café da manhã saudável e saboroso em poucos minutos. Experimente e aproveite!
O pão de queijo é um lanche brasileiro irresistível, mas nem sempre se encaixa em uma dieta saudável. Mas não se preocupe!
Com algumas adaptações simples, você pode preparar um pão de queijo fit que é delicioso, nutritivo e prático de fazer.
Para te ajudar, preparei uma receita simples e rápida que leva apenas 3 ingredientes:
Ingredientes:
- 1 ovo
- 3 colheres de sopa de tapioca hidratada
- 50g de queijo parmesão ralado
Modo de Preparo:
- Pré-aqueça o forno a 180°C.
- Em um recipiente, misture o ovo, a tapioca hidratada e o queijo parmesão ralado até formar uma massa homogênea.
- Unte uma forma com azeite ou óleo de coco.
- Com as mãos úmidas, modele bolinhas com a massa e coloque-as na forma untada.
- Leve ao forno por cerca de 15 minutos, ou até dourar.
- Retire do forno e deixe esfriar um pouco antes de servir.
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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como orientação nutricional. Para obter orientações específicas sobre dietas, receitas fit ou preocupações alimentares, é essencial consultar um nutricionista especializado.”