Bolo de caneca fit de micro-ondas: receita fácil e pronta em 3 minutos

Descubra uma receita prática com apenas dois passos e cinco ingredientes para aproveitar de um delicioso bolo de caneca fit nutritivo e saudável

Publicado em 22/07/2024 às 13:01

Bateu a vontade de comer um bolo de caneca quentinho e saboroso mas não pode sair da dieta? Essa receita será sua solução!

Com poucos ingredientes, esse bolo de caneca fit oferece um prato nutritivo e delicioso que é fácil de fazer com a receita do Tudo Gostoso.

Bolo de caneca fit

Ingredientes

  • 1 ovo
  • 1 colher de sopa de farelo de aveia
  • 1 banana amassada
  • 1 colher de sobremesa de cacau em pó
  • 1 colher de café de fermento em pó

Modo de preparo

  1. Junte todos os ingredientes e misture
  2. Leve a mistura ao micro-ondas e deixe por cerca de 2 minutos

Mais dicas

O tempo no micro-ondas pode variar conforme a concentração dos ingredientes, fique de olho no seu bolo durante o preparo.

Caso preferir, incremente a receita com frutas secas ou coberturas fit, como leite condensado. Veja como fazer leite condensado fit com 3 ingredientes clicando aqui.

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como orientação nutricional. Para obter orientações específicas sobre dietas, receitas fit ou preocupações alimentares, é essencial consultar um nutricionista especializado.”

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