Bolo de frigideira fit: Veja como preparar na sua casa em 10 minutos!

Aprenda a fazer um delicioso bolo fit de frigideira na sua casa em cerca de dez minutos com o equilíbrio de sabor e nutrição perfeito para sua dieta

Publicado em 22/07/2024 às 14:57

Quer inovar na cozinha e precisa de novas ideias de receitas? Confira uma forma fácil de preparar um bolo delicioso utilizando apenas um recipiente e uma frigideira.

Para tornar a receita perfeita, essa dica do Tudo Gostoso cria um bolo de frigideira fit, que em apenas cinco passos fáceis prepara uma sobremesa nutritiva e dentro da sua dieta!

Receita de bolo de frigideira fit

Ingredientes

  • 1 ovo
  • 2 colheres de sopa de farelo de aveia
  • 1 colher de mel
  • 1 colher de pasta de amendoim
  • 1 colher de fermento
  • 1 colher de sobremesa de cacau
  • 1 colher de fermento em pó

Modo de preparo

  1. Junte todos os ingredientes em um recipiente, com exceção do fermento, e misture
  2. Por fim, adicione fermento e mexa mais
  3. Coloque a mistura em uma frigideira untada e deixe tampado no fogo baixo por 2 a 3 minutos
  4. Após esse tempo, vire a massa e deixe no fogo por mais 30 a 60 segundos
  5. Desligue o fogo e deixe esfriar um pouco para servir

Mais dicas

Caso prefira, é possível variar a quantidade de mel ou outros adoçantes naturais de acordo com sua preferência.

Não obrigatório, mas se preferir um sabor extra para a receita, adicione frutas picadas como banana, morangos ou mirtilos no momento de servir.

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como orientação nutricional. Para obter orientações específicas sobre dietas, receitas fit ou preocupações alimentares, é essencial consultar um nutricionista especializado.”

“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”

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