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5 LEGUMES QUE "SUGAM" O AÇÚCAR DO SANGUE: Saiba quais são as leguminosas que "TIRAM" o açúcar do sangue

Confira a seguir quais são as melhores opções de vegetais e legumes para diabéticos

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Gabriella Zilma

Publicado em 05/09/2023 às 23:47
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O consumo exagerado de açúcar é visto como uma porta aberta para doenças como a diabete.

Nessas situações, o indicado é uma dieta suplementada por alimentos que auxiliam no equilíbrio do açúcar no sangue.

Segundo o portal “Catraca Livre”, há alguns legumes que podem auxiliar na redução do açúcar no sangue.

Sendo assim, confira a seguir os legumes que “tiram” o açúcar no sangue.

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5 LEGUMES QUE “SUGAM” O AÇÚCAR DO SANGUE

  1. Cenoura
  2. Brócolis
  3. Abobrinha
  4. Berinjela
  5. Couve-flor

BENEFÍCIOS INCRÍVEIS do CHÁ da FOLHA de GRAVIOLA para DIABETES e COLESTEROL

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