receita

RECEITA LOW CARB FÁCIL E RÁPIDO: saiba como fazer um lanche saudável, sem carboidratos e massa feita sem nenhum tipo de farinha

Conheça uma receita deliciosa e saudável para quem visa ter uma dieta low carb

Imagem do autor
Cadastrado por

Gabriella Zilma

Publicado em 20/09/2023 às 20:17 | Atualizado em 20/09/2023 às 21:26
Notícia
X

Notícia

É o fato ou acontecimento de interesse jornalístico. Pode ser uma informação nova ou recente. Também diz respeito a uma novidade de uma situação já conhecida.

Artigo

Texto predominantemente opinativo. Expressa a visão do autor, mas não necessariamente a opinião do jornal. Pode ser escrito por jornalistas ou especialistas de áreas diversas.

Investigativa

Reportagem que traz à tona fatos ou episódios desconhecidos, com forte teor de denúncia. Exige técnicas e recursos específicos.

Content Commerce

Conteúdo editorial que oferece ao leitor ambiente de compras.

Análise

É a interpretação da notícia, levando em consideração informações que vão além dos fatos narrados. Faz uso de dados, traz desdobramentos e projeções de cenário, assim como contextos passados.

Editorial

Texto analítico que traduz a posição oficial do veículo em relação aos fatos abordados.

Patrocinada

É a matéria institucional, que aborda assunto de interesse da empresa que patrocina a reportagem.

Checagem de fatos

Conteúdo que faz a verificação da veracidade e da autencidade de uma informação ou fato divulgado.

Contexto

É a matéria que traz subsídios, dados históricos e informações relevantes para ajudar a entender um fato ou notícia.

Especial

Reportagem de fôlego, que aborda, de forma aprofundada, vários aspectos e desdobramentos de um determinado assunto. Traz dados, estatísticas, contexto histórico, além de histórias de personagens que são afetados ou têm relação direta com o tema abordado.

Entrevista

Abordagem sobre determinado assunto, em que o tema é apresentado em formato de perguntas e respostas. Outra forma de publicar a entrevista é por meio de tópicos, com a resposta do entrevistado reproduzida entre aspas.

Crítica

Texto com análise detalhada e de caráter opinativo a respeito de produtos, serviços e produções artísticas, nas mais diversas áreas, como literatura, música, cinema e artes visuais.

COMIDA DI BUTECO 2023 Esquina do Malte ficou em 2º lugar, com o petisco Carninha Gostosinha
COMIDA DI BUTECO 2023 Esquina do Malte ficou em 2º lugar, com o petisco Carninha Gostosinha - HERMES COSTA NETO

Para quem busca uma rotina saudável, com alimentação equilibrada, separamos mais uma receita.

Essa receita de lanche low carb é saborosa, fácil de fazer, e pode ser uma excelente escolha para um lanche, almoço ou até para servir no jantar.

Não possui farinha nenhuma (sem glúten) e zero de carboidratos, sendo uma boa opção para quem faz uma dieta low carb, dieta cetogênica ou simplesmente queira uma alimentação saudável com menos carboidratos.

RECEITA LOW CARB

Ingredientes:

• 2 xícaras de frango cozido e desfiado
• 3 colheres (sopa) de azeite
• 1 colher (chá) de fermento em pó
• 2 ovos inteiros
• 2 dentes de alho grandes esmagados
• 1 colher (sopa) de azeite
• 2 colher (sopa) de requeijão
• Mussarela ralada e parmesão a gosto
• 1 colher (sopa) de orégano

MEDIDA XÍCARA: 240ml

Modo de preparo:

  1. No processador de alimentos coloque o frango desfiado com os ovos e bata até obter uma consistência de massa.
  2. Em seguida, adicione o fermento em pó e incorpore nessa massa. Reserve.
  3. Numa tigelinha coloque os dentes de alho esmagados, 1 colher (sopa) de azeite, o requeijão e misture bem.
  4. Unte uma travessa que possa ir do forno com manteiga ou azeite, despeje a massa e espalhe com uma espátula.
  5. Em seguida, leve ao forno pré-aquecido a 200 °C por cerca de 15 – 20 minutos.
  6. Depois, retire do forno, espalhe o molho de alho sobre a massa, faça uma camada de mussarela ralada, parmesão e finalize com orégano.
  7. Volte ao forno para gratinar por 5 a 10 minutos e está pronto seu lanche low carb!

DESINCHA E EMAGRECE: Receita de CHÁ DE BANANA

Tags

Autor