CHÁ DE CAPIM SANTO
DOENÇAS QUE O CHÁ DE CAPIM SANTO "CURA": rico em antioxidantes, conheça os BENEFÍCIOS DO CHÁ DE CAPIM SANTO
Conheça os benefícios do chá de capim santo para sua saúde
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O chá de capim santo é uma infusão feita a partir da erva-príncipe, também chamada de erva cidreira de capim. Essa, inclusive, é uma planta medicinal que possui diversos benefícios para a saúde.
Felizmente, a erva do capim santo consegue se desenvolver fácil no Brasil e em países de clima tropical ou subtropical. Desta forma, fazer o chá dessa planta fica ainda mais acessível.
Sabendo disso, conheça as propriedades do chá de capim santo e veja os benefícios desta bebida para sua saúde.
DOENÇAS QUE O CHÁ DE CAPIM SANTO "CURA"
O chá de capim santo possui ações antimicrobianas, antifúngicas, antioxidantes, dentre outras. Na prática, essa bebida ajuda a aliviar alguns sintomas e até prevenir certas doenças.
No entanto, é importante destacar que o chá de capim santo não substitui o tratamento adequado.
Problemas digestivos
O chá de capim santo ajuda a aliviar sintomas desconfortáveis na região do intestino, como dor de estômago, cólicas, flatulência e indigestão.
Pressão alta
Estudos mostram que o chá de capim santo pode ajudar a reduzir a pressão arterial, combatendo assim a hipertensão e se mostrando benéfico contra doenças cardiovasculares a longo prazo.
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Infecções
As propriedades antibacterianas do chá de capim santo ajudam a fortalecer o sistema imunológico, prevenindo assim de doenças e até mesmo contra infecções.
Dores
Além de cólicas, o chá de capim santo também consegue aliviar dores de cabeça, dores musculares e afins.
COMO FAZER CHÁ DE CAPIM SANTO
Você vai precisar de: quatro a seis folhas de capim santo e água.
Como fazer: coloque as folhas em uma xícara de chá e ferva a água separadamente. Ao ferver, coloque na xícara, tampe e espere cerca de 10 minutos. Coe e beba.
