SINTOMAS VITAMINA D BAIXA: veja SINAIS E SINTOMAS do corpo com DEFICIÊNCIA EM VITAMINA D
Saiba quais são os sintomas da vitamina D baixa no corpo
A vitamina D é um hormônio essencial para o bom funcionamento do corpo. Isso porque ela é responsável por aumentar a absorção de nutrientes no organismo, como cálcio, magnésio e fosfato.
Na prática, a vitamina D é responsável pelo crescimento, imunidade, musculatura, metabolismo, entre outras funções.
O corpo humano consegue produzir a vitamina D, além de absorvê-la por meio da exposição solar. Contudo, quando isso não é suficiente, acontece a chamada deficiência de vitamina D.
O QUE É VITAMINA D BAIXA
A vitamina D baixa é uma condição em que o nível dessa substância no corpo está baixa. O diagnóstico, por sua vez, é feito a partir de exames de sangue.
A longo prazo, a deficiência em vitamina D afeta negativamente a saúde do corpo, chegando a desenvolver algumas doenças.
SINTOMAS DE FALTA DE VITAMINA D NO CORPO
A deficiência de vitamina D no corpo expressa alguns sinais e sintomas. São eles:
- Fraqueza muscular;
- Queda de cabelo;
- Depressão;
- Sonolência;
- Irritabilidade;
- Alterações no sono;
- Pressão alta.