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CHÁ PARA GASES E INCHAÇO NA BARRIGA: 6 principais chás para combater os gases e o inchaço na barriga

Saiba como diminuir os problemas digestivos, como gases e inchaço

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Gabriella Zilma

Publicado em 01/10/2023 às 19:07
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CHÁ PARA GASES
CHÁ PARA GASES - jcomp/Freepik

Infelizmente, muitas pessoas podem enfrentar problemas digestivos, mesmo aqueles que tem uma rotina saudável.

No entanto, é importante buscar orientações médicas, para evitar maiores problemas.

Os gases e o inchaço na barriga podem ser desconfortáveis, mas alguns chás podem ajudar a aliviar esses sintomas.

Conheça a seguir os seis chás conhecidos por suas propriedades digestivas e podem ajudar a reduzir os gases e o inchaço.

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6 CHÁS PARA GASES E INCHAÇO NA BARRIGA

Chá de hortelã: A hortelã é famosa por suas propriedades calmantes para o sistema digestivo. O chá de hortelã pode ajudar a relaxar os músculos do trato gastrointestinal e aliviar os gases.

Chá de gengibre: O gengibre é outro ingrediente natural com propriedades anti-inflamatórias e digestivas. O chá de gengibre pode ajudar a aliviar a inflamação e os gases no estômago.

Chá de camomila: A camomila é conhecida por suas propriedades calmantes e anti-inflamatórias. Ela pode ajudar a relaxar os músculos do trato gastrointestinal e aliviar o inchaço.

Chá de erva-doce: A erva-doce contém óleos essenciais que podem ajudar a aliviar os espasmos do intestino e reduzir a produção de gases. É especialmente útil após as refeições.

Chá de anis: O anis é outro chá que pode ajudar a aliviar a flatulência e os gases intestinais. Ele também tem propriedades antiespasmódicas que podem ser benéficas.

Chá de funcho: O funcho, também conhecido como erva-doce selvagem, é usado tradicionalmente para tratar problemas digestivos, incluindo gases e inchaço. Ele pode ajudar a aliviar a sensação de plenitude abdominal.

Lembre-se de que os resultados podem variar de pessoa para pessoa, e é importante consultar um profissional de saúde se você estiver enfrentando problemas digestivos persistentes.

Além disso, evite consumir chás em excesso, pois isso também pode causar problemas digestivos.

É recomendável beber esses chás com moderação e seguir uma dieta equilibrada para manter a saúde do sistema digestivo.

4 CHÁS que VÃO te AJUDAR a ELIMINAR GASES rapidamente

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