CHÁ PARA DORMIR PROFUNDO

REMÉDIOS PARA DORMIR QUE NÃO PRECISAM DE RECEITA: Saiba qual melhor chá relaxante para dormir profundamente

Saiba qual melhor remédio caseiro para dormir profundamente e acordar bem

Imagem do autor
Cadastrado por

Samantha Oliveira

Publicado em 08/10/2023 às 20:44
Notícia
X

Notícia

É o fato ou acontecimento de interesse jornalístico. Pode ser uma informação nova ou recente. Também diz respeito a uma novidade de uma situação já conhecida.

Artigo

Texto predominantemente opinativo. Expressa a visão do autor, mas não necessariamente a opinião do jornal. Pode ser escrito por jornalistas ou especialistas de áreas diversas.

Investigativa

Reportagem que traz à tona fatos ou episódios desconhecidos, com forte teor de denúncia. Exige técnicas e recursos específicos.

Content Commerce

Conteúdo editorial que oferece ao leitor ambiente de compras.

Análise

É a interpretação da notícia, levando em consideração informações que vão além dos fatos narrados. Faz uso de dados, traz desdobramentos e projeções de cenário, assim como contextos passados.

Editorial

Texto analítico que traduz a posição oficial do veículo em relação aos fatos abordados.

Patrocinada

É a matéria institucional, que aborda assunto de interesse da empresa que patrocina a reportagem.

Checagem de fatos

Conteúdo que faz a verificação da veracidade e da autencidade de uma informação ou fato divulgado.

Contexto

É a matéria que traz subsídios, dados históricos e informações relevantes para ajudar a entender um fato ou notícia.

Especial

Reportagem de fôlego, que aborda, de forma aprofundada, vários aspectos e desdobramentos de um determinado assunto. Traz dados, estatísticas, contexto histórico, além de histórias de personagens que são afetados ou têm relação direta com o tema abordado.

Entrevista

Abordagem sobre determinado assunto, em que o tema é apresentado em formato de perguntas e respostas. Outra forma de publicar a entrevista é por meio de tópicos, com a resposta do entrevistado reproduzida entre aspas.

Crítica

Texto com análise detalhada e de caráter opinativo a respeito de produtos, serviços e produções artísticas, nas mais diversas áreas, como literatura, música, cinema e artes visuais.

álcool; remédio com álcool
álcool; remédio com álcool - Reprodução/Redes Sociais

Muitas pessoas recorrem a medicamentos para conseguir ter uma boa noite de sono. Contudo, essa prática não é recomendada.

Isso porque, a longo prazo, dormir a base de remédios pode ser extremamente prejudicial, causando dependência, entre outros fatores.

Sabendo disso, existem alguns remédios para dormir que não precisam de receitas por serem naturais - ou seja, chás. Confira a seguir.

Leia Também

CHÁ RELAXANTE PARA DORMIR PROFUNDAMENTE  

Racool_studio/Freepik
Confira as doenças que o chá de tanchagem ajuda a combater. - Racool_studio/Freepik

Por conta das propriedades propriedades relaxantes, calmantes ou sedativas ajudam a dormir. Saiba quais são.

Chá de passiflora

A passiflora contém propriedades sedativas, calmantes, soníferas e até mesmo hipnóticas, o que traz uma melhor qualidade ao sono.

Chá de camomila

Uma das bebidas mais famosas para "fazer dormir", o chá de camomila reduz o estresse e ansiedade - o que promove mais relaxamento, facilitando assim o sono.

Chá de lavanda

A lavanda pode ser usada tanto como óleo essencial como também em formato de chá, já que possui efeitos calmantes.

Chá de erva-doce

O chá de erva-doce ajuda a reduzir sintomas físicos que atrapalham o sono, como dores de cabeça.

CHÁS para DORMIR PESADO: 3 chás INCRÍVEIS para DORMIR PROFUNDAMENTE

Tags

Autor

‌
‌
‌