SAÚDE

Curso de meditação sem esforço a partir desta sexta na Rua da Guia

A organização internacional Arte de Viver oferecerá o curso desta sexta (25) ao domingo (27)

Do JC Online
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Publicado em 25/09/2015 às 10:02
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A organização internacional Arte de Viver oferecerá o curso desta sexta (25) ao domingo (27) - FOTO: Foto: divulgação
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A organização Arte de Viver promoverá, em sua sede na Rua da Guia, no Bairro do Recife, o curso de meditação sem esforço (conhecido como Sahaj Samadhi) desta sexta-feira (25) ao domingo (27). 

Segundo o professor Alexandre Lopes, as aulas trazem mais foco à mente, com tecnicas de meditação e respiração. Sahaj Samadhi é uma expressão em sânscrito - língua ancestral da Índia - que significa "transcendência alcançada sem esforço".

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