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Confira as principais lesões que podem ocorrer em alguns esportes

Fazer uma avaliação antes de iniciar qualquer prática pode evitar machucados

Luana Ponsoni
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Luana Ponsoni
Publicado em 27/09/2016 às 16:42
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Fazer uma avaliação antes de iniciar qualquer prática pode evitar machucados - FOTO: Divulgação
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Praticar alguma modalidade esportiva pode ser uma boa estratégia para sair do sedentarismo. Antes de enveredar nas quadras, tatames ou piscinas, por exemplo, é necessário também fazer uma avaliação médica. A conduta é comum, inclusive, para os que desejam começar a correr, fazer musculação ou qualquer outro tipo de exercício.

“É preciso investigar se não há nenhuma alteração que possa se manifestar com a prática, sobretudo se o paciente já sente alguma dor”, explicou o ortopedista Ricardo Nahas.

Confira os tipos de esportes mais procurados e as lesões mais comuns:


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