Notícia
Bolo de banana com chocolate FIT: uma receita gostosa e rápida
Emagrecer de forma saudável e comendo comida gostosa é o que falta para que seu processo de perda de peso seja perfeito. Veja a receita a seguir!
O processo de emagrecimento nem sempre é uma momento fácil. Se manter na dieta é a maior dificuldade para a maioria. Sem dúvidas, ter receitas de comidas gostosas, fáceis e que ajudam no emagrecimento pode te salvar.
Nada melhor do que emagrecer comendo panquecas, bolos, e pães.
Por isso, separamos uma receita de bolo de banana com chocalte FIT deliciosa. Confira a receita abaixo!
INGREDIENTES
- 2 bananas-nanicas maduras;
- 2 ovos;
- 1 e ¼ de xícara chá de farinha de aveia;
- ½ xícara chá de chocolate em pó 50% cacau;
- 100 gramas de açúcar mascavo;
- 100 ml de óleo de milho;
- ½ xícara chá de chocolate em gotas meio amargo;
- 1 colher sopa de fermento em pó para bolo.
MODO DE PREPARO
- Descasque e amasse as bananas com o auxílio de um garfo. Transfira para uma tigela e adicione os ovos e o óleo.
- Misture bem e, em seguida, acrescente a aveia, o açúcar e o chocolate em pó. Mexa até obter uma massa homogênea.
- Por último, coloque o fermento e as gotas de chocolate, incorporando levemente.
- Transfira a massa para uma forma de bolo inglês, untada e enfarinhada. Se desejar, pode decorar o topo com fatias de banana ou gotas de chocolate.
- Leve ao forno preaquecido a 180°C por cerca de 30 a 40 minutos. Faça o teste do palito, espete no bolo e, se sair seco, está assado!
>> BOLO DE BANANA FIT - ZERO AÇÚCAR, ZERO LACTOSE
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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como orientação nutricional. Para obter orientações específicas sobre dietas, receitas fit ou preocupações alimentares, é essencial consultar um nutricionista especializado.”
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