Sobremesa Saudável: receita sem açúcar para adoçar sua vida sem culpa!

Muitos que querem emagrecer também adoram um docinho saboroso, mas, para não sair da dieta, veja a seguir a receita completa de sobremesa sem açúcar.

Publicado em 19/07/2024 às 19:59

Desfrute de uma deliciosa sobremesa que não compromete sua saúde!

Esta receita é perfeita para quem deseja saborear um doce sem o uso de açúcar, mantendo o prazer na alimentação.

Veja como é fácil! Confira o passo a passo a seguir.

Ingredientes

  • 7 bananas grandes bem maduras
  • 1 pacote de gelatina de morango diet (12g)
  • Coco ralado a gosto para empanar

Modo de Preparo

  1. Descasque as bananas e amasse bem até formar um purê.
  2. Coloque o purê de banana em uma frigideira grande e adicione a gelatina diet, misturando bem.
  3. Leve a mistura ao fogo médio, mexendo sempre, até começar a desgrudar do fundo da panela, atingindo o ponto de brigadeiro de enrolar.
  4. Unte uma forma com manteiga e despeje a mistura, espalhando uniformemente.
  5. Leve à geladeira e deixe descansar de um dia para o outro.
  6. Desenforme o doce, corte em quadradinhos e passe cada pedaço no coco ralado.
  7. Armazene as barrinhas na geladeira e sirva geladinho.

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como orientação profissional para emagrecimento. Para obter orientações específicas sobre perda de peso, dietas ou preocupações relacionadas, é essencial consultar um nutricionista ou médico especializado.”

“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”

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