Samantha Oliveira
Publicado em 26/12/2020 às 10:00
Chegada a temporada de fim de ano, muita gente já começa a traçar os planos para 2021. O ano que vem simboliza, antes de tudo, renovação e esperança de um novo tempo. Para isso, é necessário antes de tudo que nós estejamos bem com nós mesmos.
Pensando nisso, o Social1 reuniu algumas dicas para você reconquistar a merecida autoestima no ciclo que se inicia. As dicas vêm do livro 'Manifesto da Autoestima', de Patrícia Cândido, publicado pela Editora Luz da Serra.
Antes de tudo, lembre-se: o processo de construir uma autoestima é uma construção, então paciência!