Um dos chás mais conhecidos e cheirosos, o chá de alecrim tem muitos benefícios para a saúde do corpo e, para algumas crenças, para "saúde" da alma.
O seu nome, Alecrim, rosmarinus, significa “orvalho do mar” e assim foi denominado pelo forte aroma que exala quando cresce livre e espontaneamente.
Assim como outras plantas, o alecrim pode ajudar na "cura" de diversas dores e doenças. Da salsa às folhas de louro, as plantas aromáticas são, muitas vezes, protagonistas de receitas caseiras supostamente milagrosas.
Normalmente usado para o alívio de algumas doenças severas, as folhas do chá de alecrim são fontes ricas de bioativos antioxidantes e anti-inflamatórios, além de terem variados tipos de vitaminas e minerais na sua composição.
Essa matéria teve informações do site "Tua saúde", rede Dor.
CHÁ DE ALECRIM TEM EFEITO CALMANTE?
Segundo estudos, o chá de alecrim tem propriedades calmantes. Seu efeito calmante pode ser explicado pela presença de compostos como o ácido rosmarínico e carnosol, conhecidos por seus efeitos relaxantes. Esses bioativos podem suavizar dores musculares e articulares, além de reduzir o estresse.
QUAIS OS BENEFÍCIOS DO CHÁ DE ALECRIM PARA SAÚDE DO CORPO?
- Antidepressivo;
- falta de apetite e fraqueza geral;
- como antisséptico e adstringente;
- para o sistema nervoso (estimulante de pessoas enfraquecidas);
- dores reumáticasproblemas no fígado, no intestino, nos rins, nos pulmões e na vesícula, além de
- respiratórios;
- cansaço físico e mental;
- celulite;
- colesterol;
- azia e insônia;
- dor de cabeça de origem digestiva.