Em um mundo onde a saúde e o bem-estar ocupam lugar de destaque, a monitorização da glicose torna-se crucial para a prevenção de condições crônicas como o diabetes.
Mas quando exatamente a glicose é considerada alta?
Quando a Glicose é Considerada Alta
A concentração de glicose no sangue é medida em miligramas por decilitro (mg/dL).
Considera-se que a glicose está alta quando o valor em jejum é igual ou superior a 126 mg/dL em dois exames diferentes.
Se o teste for realizado de forma casual (sem estar em jejum), um nível de glicose igual ou superior a 200 mg/dL indica elevação.
Vale ressaltar que os exames devem ser feitos em laboratórios confiáveis e sob orientação médica.
Sintomas de Pré-Diabetes:
Aumento da Sede e Fome Constante:
Indivíduos com pré-diabetes podem experimentar uma sede persistente e uma sensação de fome mesmo após comer.
Frequência Urinária Aumentada:
A necessidade de urinar com maior frequência, especialmente durante a noite, pode ser um sinal de alerta.
Fadiga e Cansaço Excessivo:
A falta de energia, cansaço constante e uma sensação de fraqueza podem indicar que o corpo não está processando a glicose adequadamente.
Visão embaçada ou Dificuldades de Foco:
Alterações na visão podem ser um sintoma inicial de pré-diabetes devido à influência da glicose nos fluidos oculares.
Cicatrização Lenta de Feridas:
A glicose elevada pode prejudicar o processo de cicatrização, tornando feridas e cortes mais lentos para se curarem.
A Importância do Diagnóstico Precoce
Identificar sinais de glicose alta ou pré-diabetes é fundamental para prevenir a progressão para o diabetes tipo 2.
Adotar um estilo de vida saudável, incluindo uma dieta equilibrada e a prática regular de atividade física, pode ajudar a controlar a glicose e evitar complicações a longo prazo.
Lembre-se, sempre consulte um profissional de saúde para avaliação e orientação adequada. A saúde é um bem valioso e requer cuidados contínuos para garantir uma vida plena e ativa.