O chá de louro com cravo é uma mistura conhecida por ser bastante poderosa e benéfica para a nossa saúde!
Nesta matéria, vamos apresentar os principais benefícios do chá de louco com cravo para a saúde e também o modo de preparo da bebida. Veja agora!
Leia Também
BENEFÍCIOS DO CHÁ DE LOURO COM CRAVO
O chá de louro com cravo acabou se tornando famoso por contribuir para o emagrecimento.
Apesar disso, ele é capaz de proporcionar muitos outros benefícios para a saúde. Confira:
- Previne doenças respiratórias e alivia sintomas gripais;
- Potencial diurético que auxilia no emagrecimento;
- Combate a diabetes;
- Reduz inflamações no corpo;
- Controla os níveis elevados do colesterol;
- Diminui os sintomas da ansiedade;
- Previne e reduz os sintomas de problemas intestinais.
COMO FAZER O CHÁ DE LOURO COM CRAVO?
O preparo do chá de louro com cravo é simples e rápido. Você vai precisar de:
- 4 folhas secas de louro;
- 1 colher de chá de cravo-da-índia;
- 1 litro de água.
Coloque todos os ingredientes para ferver. Assim que iniciar a fervura, deixe no fogo por mais cinco minutos e então desligue. Espere esfriar por mais cinco minutos, coe e estará pronto para consumo!