CHÁ PARA DESINCHAR

CHÁ PARA DESINCHAR E EMAGRECER: Veja qual melhor chá para DESINCHAR A BARRIGA e EMAGRECER RÁPIDO

Saiba qual melhor chá para desinchar e emagrecer

Cadastrado por

Samantha Oliveira

Publicado em 12/09/2023 às 19:44 | Atualizado em 16/10/2023 às 9:28
Conheça chás que ajudam a perder peso - Reprodução/Pixabay

Muitas pessoas se incomodam com o chamado inchaço abdominal - que muitas vezes está relacionado com a gordura localizada. Contudo, essa protuberância na região também pode ser causada por outros motivos.

Gases, alimentação não balanceada e retenção e líquidos são alguns dos motivos mais comuns para o surgimento da barriga inchada - que pode ser facilmente combatida.

Porém, para quem deseja emagrecer, é necessário destacar que o emagrecimento saudável é feito a partir de uma boa alimentação e prática de exercícios físicos.

Causas do inchaço na barriga

O inchaço na barriga pode ser causado por diversos fatores. Entre eles:

Chá para desinchar e emagrecer

Alguns chás podem auxiliar na perda de peso de quem deseja emagrecer - FREEPIK

Existem alguns chás que, por conta das suas propriedades diuréticas, ajudam a diminuir a retenção de líquidos e podem promover um emagrecimento mais rápido. 

Chá de dente-de-leão

Como fazer: coloque 250ml de água fervente em uma xícara e ponha as raízes do dente-de-leão. Deixe repousando por 10 minutos. Coe e beba 3 vezes ao dia.

Chá de cavalinha

Como fazer: coloque 1 colher de chá de cavalinha em 250ml de água fervente. Deixe de repouso de 5 a 10 minutos. Coe e beba morno.

Leia Também

Chá de funcho

Como fazer: coloque 1 colher de chá de sementes de funcho para 1 xícara de água fervente, de 5 a 10 minutos. Já coado, beba o chá até 3 vezes ao dia.

Chá verde

Como fazer: coloque as folhas de chá verde em uma xícara com água fervente, deixando de repouso de 3 a 5 minutos. Coe e beba morno. Lembre-se: quanto mais tempo repousando, mais cafeína - ou seja, mais amargo ficará o sabor.

Chá de tília

Como fazer: coloque meia colher de chá de flores e folhas secas de tília em 200 ml de água fervente. Tampe por 5 minutos. Coe e beba de 2 a 4 xícaras ao dia.

Tags

Autor