O chá de amora pode ajudar no tratamento e na prevenção de diversas doenças devido aos antioxidantes presentes na fruta.
A amora é rica em antocianinas e ácido elágico com propriedades anti-inflamatórias, e as folhas, raízes e caules da amora podem ser usados no preparo de chás.
A seguir, confira os benefícios do chá de amora.
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BENEFÍCIOS DO CHÁ DE AMORA
1. Chá de amora previne a Diabetes
Com fibras e baixo índice glicêmico, a amora ajuda a controlar o açúcar no sangue.
2. Chá de amora evita doenças do coração
As folhas da amora são ricas em ácidos fenólicos, carotenoides, flavonoides e antocianinas.
3. Chá de amora ajuda na diarreia
O chá da folha da amora contém bioativos com propriedades anti-inflamatórias que aliviam a inflamação do intestino.
4. Chá de amora combate a prisão de ventre
A amora é uma fruta rica em fibras solúveis e insolúveis.
5. Chá de amora trata infecções
Esta fruta é rica em propriedades anti-inflamatórias que fortalecem o sistema imunológico.
6. Chá de amora cuida da saúde dos olhos
A amora ajuda na saúde dos olhos, porque contém luteína e zeaxantina - carotenóides que protegem os olhos.
7. Chá de amora previne o câncer
Além de fortalecer a imunidade, o chá de amora é composto por antioxidantes que combatem os radicais livres e mantêm as células saudáveis.
8. Chá de amora previne a osteoporose
A amora tem grandes quantidades de vitamina K, que ajuda na fixação de cálcio nos ossos.
Esta matéria possui apenas fins educativos.
*Fonte: Ecycle