Conhecida como hipertensão arterial, a pressão alta é uma condição que ocorre quando a circulação de sangue exerce uma força muito grande contra as artérias.
É considerada hipertensão quando a pressão arterial apresenta valores iguais ou superiores a 14 por 9 (140mmHg X 90mmHg).
Em geral, a pressão arterial de um indivíduo mantém-se constante durante o dia, podendo cair um pouco durante o sono ou subir com atividades físicas ou estresse.
Vale lembrar que a doença é silenciosa e a Hipertensão arterial é doença traiçoeira, só provoca sintomas em fases muito avançadas ou quando a pressão arterial aumenta de forma abrupta e exagerada.
Principais sintomas de pressão alta
- Tontura e enjoo
O aumento da pressão arterial vai diminuir a oxigenação do organismo, elevando a pressão da cabeça e medula espinhal, causando sensação de desmaio e enjoo.
- Dificuldade para respirar
Acontece em consequência da diminuição do fluxo sanguíneo, o que atrapalha o transporte de oxigênio para os pulmões.
- Problemas de visão
Esse sintoma surge pois o aumento da pressão pode danificar os vasos sanguíneos da retina, assim como aumentar a concentração de líquidos no local.
Veja mais sintomas da hipertensão:
- Sonolência;
- Dores na nuca;
- Zumbido no ouvido;
- Cansaço em excesso;
- Dores no peito;
- Sangramento nasal;
- Náuseas e vômitos.
PREVENÇÃO DA PRESSÃO ALTA
adotar um estilo de vida saudável;
mudar hábitos alimentares;
reduzir o consumo de sal;
praticar atividade física
regularmente;
aproveitar momentos de lazer;
abandonar o fumo.