FIM DE ANO

Saiba como se alimentar bem no período do Natal e na festa de Ano Novo

A TV JC conversou com uma nutricionista para dar dicas de como aproveitar a ceia de Natal e do Ano Novo

JC Online
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Publicado em 24/12/2019 às 15:43
Foto:PublicDomainPictures/ Pixabay
As proteínas tradicionalmente consumidas nesta época do ano foram as recordistas de diferença de preços entre estabelecimentos. - FOTO: Foto:PublicDomainPictures/ Pixabay
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Final de ano é sinônimo de muitas comidas saborosas e apetitosas. Por conta da variedade dos alimentos, é normal passar um pouco dos limites e exagerar nas comidas. No entanto, é importante se alimentar bem e saber aproveitar as opções. A TV JC conversou com a nutricionista Graça Albuquerque para saber como se alimentar bem nas ceias de Natal e Ano Novo. 

>> Veja 5 receitas para você aproveitar as sobras da ceia de Natal

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