COLESTEROL BAIXO: níveis abaixo da média também podem causar doenças. Entenda

Embora seja um dos principais inimigos da dieta de muitas pessoas e o causador de doenças, o colesterol, quando em níveis estáveis, possui grande importância para o bom funcionamento de nosso corpo.

Uma das principais funções do colesterol, por exemplo, é a manutenção do funcionamento da membrana celular e transportar vitaminas lipossolúveis (vitaminas A, D E e K) pelo sangue.

Muito se fala sobre a necessidade de diminuir o colesterol no corpo, porém, atitude exageradas podem causar sérios danos à saúde.

 

O Doutor Fábio de Cerqueira Lário, cardiologista do Hospital Sírio-libanês, afirma que os altos níveis de colesterol LDL (colesterol "ruim") no sangue está ligado ao desenvolvimento de doenças cardiovasculares, como hipertensão, acidentes vascular cerebrais (AVC) e infartos.

Por esse motivo, o especialistas recomendam que a adoção de hábitos saudáveis devem ser adotados por todos nós.

Segundo Lário, o níveis de colesterol total abaixo da média aceitável também pode acarretar no aparecimento de problemas de saúde. 

Entra as complicações de saúde que o colesterol baixo pode causar estão:

• maior incidência de transtornos psicológicos - ansiedade, depressão e crise do pânico
• risco de desenvolver câncer 
• problemas sexuais - impotência, redução da libido feminina e infertilidade
  

 

Atitudes preventivas, como a doção de uma rotina saudável com a prática de exercícios e uma boa alimentação, segundo o Ministério da Saúde, são a chave para manter as taxas do colesterol normalizadas.

Além disso, consultas médicas e exames de rotina são essenciais para evitar doenças ligadas ao colesterol.