Saúde Mental

DIA MUNDIAL DA SAÚDE MENTAL: veja FRASES para compartilhar

Veja frases sobre o Dia da Saúde Mental para compartilhar hoje (10/10)

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Cadastrado por

Maria Clara Batista

Publicado em 10/10/2022 às 10:15 | Atualizado em 10/10/2022 às 10:16
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Nesta segunda-feira, 10 de outubro, celebra-se o Dia Mundial da Saúde Mental.

A data foi instaurada pela Federação Mundial de Saúde Mental, no ano de 1992, com finalidade de alertar para a importância do cuidado com a manutenção da saúde mental.

Veja frases para enviar no Dia Mundial da Saúde Mental.

DIA MUNDIAL DA SAÚDE MENTAL FRASES

O Dia Mundial da Saúde Mental 2022 é celebrado nesta segunda-feira (10).

O objetivo da data é diminuir o estigma social que impede que as pessoas busquem por tratamentos psicológicos necessários ao bem-estar.

SAIBA DIFERENÇA ENTRE LOUCURA, DONEÇA MENTAL OU SOCIAL:

Veja frases que estimulam a busca por tratamento e alertam para a importância da saúde mental:

"Respeitar as lutas que os outros travam sozinhos é o jeito mais verdadeiro de empatia."

"Só me fale o que está sentindo e tentarei te ajudar de alguma forma, sem julgamentos. Você é importante para mim, eu me preocupo com a sua vida!"

"Uma conversa, um abraço ou um simples "estou aqui" pode salvar muitas vidas!"

"Quando as coisas não andam bem na sua cabeça, elas não andam bem em lugar nenhum. Pense nisso."

"Pelo bem da sua saúde mental, é sempre bom filtrar o que é seu e o que é do outro."

"Às vezes, um coração em silêncio grita por ajuda. Ouça mais, seja gentil e não desista de ajudar."

A ausência de ajuda profissional em momentos de dificuldade emocional pode levar a depressão e até mesmo suicídio.

Entenda o que pode significar esgotamento físico e mental constante:

 

 

 


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