ADOÇANTE FAZ MAL?

ADOÇANTE FAZ MAL? Veja o que diz a OMS sobre aspartame, sacarina, sucralose, stevia e mais

Veja as recomendações da OMS sobre o consumo de adoçantes

Imagem do autor
Cadastrado por

Julianna Valença

Publicado em 22/05/2023 às 19:53 | Atualizado em 22/05/2023 às 19:58
X

Notícia

É o fato ou acontecimento de interesse jornalístico. Pode ser uma informação nova ou recente. Também diz respeito a uma novidade de uma situação já conhecida.

Artigo

Texto predominantemente opinativo. Expressa a visão do autor, mas não necessariamente a opinião do jornal. Pode ser escrito por jornalistas ou especialistas de áreas diversas.

Investigativa

Reportagem que traz à tona fatos ou episódios desconhecidos, com forte teor de denúncia. Exige técnicas e recursos específicos.

Content Commerce

Conteúdo editorial que oferece ao leitor ambiente de compras.

Análise

É a interpretação da notícia, levando em consideração informações que vão além dos fatos narrados. Faz uso de dados, traz desdobramentos e projeções de cenário, assim como contextos passados.

Editorial

Texto analítico que traduz a posição oficial do veículo em relação aos fatos abordados.

Patrocinada

É a matéria institucional, que aborda assunto de interesse da empresa que patrocina a reportagem.

Checagem de fatos

Conteúdo que faz a verificação da veracidade e da autencidade de uma informação ou fato divulgado.

Contexto

É a matéria que traz subsídios, dados históricos e informações relevantes para ajudar a entender um fato ou notícia.

Especial

Reportagem de fôlego, que aborda, de forma aprofundada, vários aspectos e desdobramentos de um determinado assunto. Traz dados, estatísticas, contexto histórico, além de histórias de personagens que são afetados ou têm relação direta com o tema abordado.

Entrevista

Abordagem sobre determinado assunto, em que o tema é apresentado em formato de perguntas e respostas. Outra forma de publicar a entrevista é por meio de tópicos, com a resposta do entrevistado reproduzida entre aspas.

Crítica

Texto com análise detalhada e de caráter opinativo a respeito de produtos, serviços e produções artísticas, nas mais diversas áreas, como literatura, música, cinema e artes visuais.

O aspartame está presente não só em bebidas gaseificadas, mas também em sucos prontos, chás industrializados, preparações para café e iogurte, entre outros
O aspartame está presente não só em bebidas gaseificadas, mas também em sucos prontos, chás industrializados, preparações para café e iogurte, entre outros - FREEPIK/BANCO DE IMAGENS

Os adoçantes têm ganhado destaque nas últimas semanas após a Organização Mundial da Saúde (OMS) divulgar a sua nova diretriz.

Veja abaixo as recomendações da OMS sobre os adoçantes:

ADOÇANTE FAZ MAL?

O documento indica que os adoçantes artificiais devem ser utilizados apenas por quem já tem diabete e em quantidades mínimas.

Leia Também

Com base em uma série de estudos sobre adoçantes artificiais, a organização diz que não há indício de que a substituição do açúcar pelo adoçante colabore para o emagrecimento ou para evitar o desenvolvimento de diabete.

ADOÇANTE EMAGRECE?

Ainda de acordo com a Organização, o efeito dos adoçantes têm sido contrário, as pesquisas mostraram que o uso desses produtos químicos pode trazer prejuízos à saúde quando utilizados em excesso e por tempo prolongado.

QUAIS OS RISCOS DO USO DE ADOÇANTES? OMS FAZ ALERTA:

Leia Também

Podem aumentar o risco de desenvolver diabete tipo 2 e doenças cardiovasculares, colaborando para uma maior taxa de mortalidade em adultos.

"As pessoas precisam considerar outras maneiras de reduzir a ingestão de açúcares livres, como consumir alimentos com açúcares naturais, como frutas, ou alimentos e bebidas sem açúcar", diz Francesco Branca, diretor de Nutrição e Segurança Alimentar da OMS.

ADOÇANTES DESACONSELHADOS

Entre os desaconselhados estão:

  • acesulfame K;
  • aspartame;
  • advantame;
  • ciclamatos;
  • neotame;
  • sacarina;
  • sucralose;
  • estévia e seus derivados. 

ATENÇÃO: É importante a procura de profissionais da saúde antes de iniciar uma dieta.

*Com informações da Estadão Conteúdo

Tags

Autor