Bruna Marquezine perde 5kg com dieta especial e muito treino
Publicado em 04/01/2018 às 14:08
| Atualizado em 04/01/2018 às 16:34
FOTO: Atriz resolveu perder peso para viver a vilã princesa Catarina na novela Deus Salve o Rei
Leitura:
Não foi só o retorno com Neymar que chamou atenção sobre Bruna Marquezine nos últimos dias. Passando o recesso de virada do ano em Fernando de Norinha, a atriz também gerou muitos comentários nas redes sociais devido à magreza apresentada em algumas fotos. É que, antes de começa a gravar a novela Deus Salve o Rei ,ela decidiu emagrecer para dar mais credibilidade à personagem princesa Catarina.
Na pele da princesa medieval, Bruna vai encarnar uma vilã. Por esse motivo, ela achou que perder alguns quilos seria melhor para conferir à personagem um traço menos infantil. "Eu tenho cara de criancinha! Se eu engordar um pouquinho, meu rosto fica redondo e, no vídeo, eu achei que a Catarina não ia ter tanta cara de má", explicou em entrevista ao globo.com.
O curioso é que o corpo da artista vai ficar totalmente coberto na trama pelos trajes medievais. Ao todo, a atriz perdeu 5kg para viver a personagem. Diferente do que muitos internautas chegaram a sugerir em comentários com fotos de Marquezine, a artista não está doente. O peso foi cortado com o auxílio da nutricionista Patricia Davidson Haiat e exercícios.
CONFIRA COMO MARQUEZINE CONQUISTOU UM CORPO MAIS ENXUTO
NUTRIÇÃO
Quando resolveu perder peso, Bruna Marquezine passou a ser acompanhada pela nutricionista Patricia Davidson Haiat. Vegetariana, a atriz é sempre vista em uma loja de produtos naturais da Barra da Tijuca, no Rio de Janeiro. Disciplinada, ela já chegou a levar edamame para a balada - espécie de vagem japonesa. A grande dificuldade da artista em seguir 100% o cardápio da dieta são os doces. Marquezine costuma recorrer ao bom e velho cafezinho para cortar a vontade de comer sobremesas.
EXERCÍCIOS
Para conseguir ver o ponteiro da balança descer, Bruna Marquezine também tem apostado na combinação de três exercícios. Ela faz treinos com eletroestimulação, funcionais e de boxe. O abdome sequinho também é fruto de muitos abdominais. Os exercícios têm sempre a supervisão de um personal trainer.
No treino com eletroestimulação, ela consegue resultados semelhantes a uma hora de atividade física, estimulando os músculos por 20 minutos. O boxe, Bruna utiliza para fortalecer e tornear, sobretudo, os membros superiores.
2418252-bruna-marquezine-exibe-barriga-chapada-a-650x488-2 - Atriz resolveu perder peso para viver a vilã princesa Catarina na novela Deus Salve o Reib - Bruna é vegetariana e treina com eletroestimulação, além de fazer boxebm - Perda de peso foi toda com acompanhamento de nutricionista e personalcsm_beijochoro_3deacf91b4 - Magreza da atriz fez internautas fazerem questionamentos sobre sua saúdeSem título -
É o fato ou acontecimento de interesse jornalístico. Pode ser uma informação nova ou recente. Também diz respeito a uma novidade de uma situação já conhecida.
Artigo
Texto predominantemente opinativo. Expressa a visão do autor, mas não necessariamente a opinião do jornal. Pode ser escrito por jornalistas ou especialistas de áreas diversas.
Investigativa
Reportagem que traz à tona fatos ou episódios desconhecidos, com forte teor de denúncia. Exige técnicas e recursos específicos.
Content Commerce
Conteúdo editorial que oferece ao leitor ambiente de compras.
Análise
É a interpretação da notícia, levando em consideração informações que vão além dos fatos narrados. Faz uso de dados, traz desdobramentos e projeções de cenário, assim como contextos passados.
Editorial
Texto analítico que traduz a posição oficial do veículo em relação aos fatos abordados.
Patrocinada
É a matéria institucional, que aborda assunto de interesse da empresa que patrocina a reportagem.
Checagem de fatos
Conteúdo que faz a verificação da veracidade e da autencidade de uma informação ou fato divulgado.
Contexto
É a matéria que traz subsídios, dados históricos e informações relevantes para ajudar a entender um fato ou notícia.
Especial
Reportagem de fôlego, que aborda, de forma aprofundada, vários aspectos e desdobramentos de um determinado assunto. Traz dados, estatísticas, contexto histórico, além de histórias de personagens que são afetados ou têm relação direta com o tema abordado.
Entrevista
Abordagem sobre determinado assunto, em que o tema é apresentado em formato de perguntas e respostas. Outra forma de publicar a entrevista é por meio de tópicos, com a resposta do entrevistado reproduzida entre aspas.
Crítica
Texto com análise detalhada e de caráter opinativo a respeito de produtos, serviços e produções artísticas, nas mais diversas áreas, como literatura, música, cinema e artes visuais.
Na pele da princesa medieval, Bruna vai encarnar uma vilã. Por esse motivo, ela achou que perder alguns quilos seria melhor para conferir à personagem um traço menos infantil. "Eu tenho cara de criancinha! Se eu engordar um pouquinho, meu rosto fica redondo e, no vídeo, eu achei que a Catarina não ia ter tanta cara de má", explicou em entrevista ao globo.com.
O curioso é que o corpo da artista vai ficar totalmente coberto na trama pelos trajes medievais. Ao todo, a atriz perdeu 5kg para viver a personagem. Diferente do que muitos internautas chegaram a sugerir em comentários com fotos de Marquezine, a artista não está doente. O peso foi cortado com o auxílio da nutricionista Patricia Davidson Haiat e exercícios.
Para conseguir ver o ponteiro da balança descer, Bruna Marquezine também tem apostado na combinação de três exercícios. Ela faz treinos com eletroestimulação, funcionais e de boxe. O abdome sequinho também é fruto de muitos abdominais. Os exercícios têm sempre a supervisão de um personal trainer.
No treino com eletroestimulação, ela consegue resultados semelhantes a uma hora de atividade física, estimulando os músculos por 20 minutos. O boxe, Bruna utiliza para fortalecer e tornear, sobretudo, os membros superiores.
