É o fato ou acontecimento de interesse jornalístico. Pode ser uma informação nova ou recente. Também
diz respeito a uma novidade de uma situação já conhecida.
Artigo
Texto predominantemente opinativo. Expressa a visão do autor, mas não necessariamente a opinião do
jornal. Pode ser escrito por jornalistas ou especialistas de áreas diversas.
Investigativa
Reportagem que traz à tona fatos ou episódios desconhecidos, com forte teor de denúncia. Exige
técnicas e recursos específicos.
Content Commerce
Conteúdo editorial que oferece ao leitor ambiente de compras.
Análise
É a interpretação da notícia, levando em consideração informações que vão além dos fatos narrados.
Faz uso de dados, traz desdobramentos e projeções de cenário, assim como contextos passados.
Editorial
Texto analítico que traduz a posição oficial do veículo em relação aos fatos abordados.
Patrocinada
É a matéria institucional, que aborda assunto de interesse da empresa que patrocina a reportagem.
Checagem de fatos
Conteúdo que faz a verificação da veracidade e da autencidade de uma informação ou fato divulgado.
Contexto
É a matéria que traz subsídios, dados históricos e informações relevantes para ajudar a entender um
fato ou notícia.
Especial
Reportagem de fôlego, que aborda, de forma aprofundada, vários aspectos e desdobramentos de um
determinado assunto. Traz dados, estatísticas, contexto histórico, além de histórias de personagens
que são afetados ou têm relação direta com o tema abordado.
Entrevista
Abordagem sobre determinado assunto, em que o tema é apresentado em formato de perguntas e
respostas. Outra forma de publicar a entrevista é por meio de tópicos, com a resposta do
entrevistado reproduzida entre aspas.
Crítica
Texto com análise detalhada e de caráter opinativo a respeito de produtos, serviços e produções
artísticas, nas mais diversas áreas, como literatura, música, cinema e artes visuais.
mão segurando um pote de creatina
- freepik
A creatina sempre foi conhecida por aqueles que se interessam por atividades físicas, mas, nos últimos meses, se popularizou nas redes sociais. Esse suplemento tem a promessa de melhorar os resultados dos treinos de musculação.
A creatina não é só indicada para quem faz musculação, essa substância é indicada para todos que desejam uma boa recuperação muscular.
A creatina é uma substância produzida naturalmente pelo corpo composta por aminoácidos. Pode ser consumida na alimentação através das proteínas como peixes brancos e carne magras.
Benefícios da creatina
mão segurando um pote de creatina - freepik
A creatina serve como um fonte de energia para as musculaturas melhora a força e resistência muscular. Por isso ela é muito indicada para quem pratica atividades físicas diárias. A suplementação da creatina pode gerar alguns benefícios como:
Aumento da massa muscular
A creatina é usada para combater a sarcopenia, perda da massa muscular, por isso, ela é indicada para os praticantes de musculação e os idosos.
Recuperação muscular
A substância pode equilibrar o PH do músculo, ajudando na inflamação pós treino. Por isso, o uso da creatina pode ajudar a diminuir a dor fatigada que pode surgir após um treino de força.
A creatina, junto com treino adequado e alimentação equilibrada pode contribuir para prevenção de doenças crônicas, pois essa combinação pode melhorar a densidade óssea do corpo.
Sempre é indicado consultar um especialista antes de começar o consumo da creatina.