Motivação
Frases de pilates para status: 12 opções para compartilhar nas redes sociais
Confira diversas ideias de mensagens bonitas para enviar e ajudar na motivação e incentivo de amigos e colegas na prática de exercícios físicos.
Fazer pilates é ter diversos benefícios estéticos e para a sua saúde de maneira geral. Muitos adeptos gostam de compartilhar um pouco de motivação para os colegas e até para incentivar outras pessoas a aderirem ao método.
A prática regular de pilates melhora a flexibilidade, força muscular e postura, promovendo um corpo mais equilibrado. Além disso, auxilia na redução do estresse e aumenta a consciência corporal.
A seguir, confira 12 mensagens e frases de pilates para compartilhar no Status do WhatsApp e em outras redes sociais para inspirar e motivar:
Frases de pilates para status:
- O corpo alcança o que a alma acredita!
- Sorrisos para os dias bons, paciência para os dias ruins, pilates para todos os dias.
- Pilates é realizar um exercício com o mínimo de esforço e o máximo de prazer.
- Pilates é a completa coordenação de corpo, mente e espírito. - Joseph Pilates
- Pilates fortalece a mente e eleva o espírito.
- Pilates é estar presente e concentrado no agora. É a mente que trabalha o corpo.
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Frases de pilates para compartilhar
- Só Pilates deixa a mente esperta, a coluna ereta e o coração tranquilo.
- Para hoje: sorrisos bobos, abraços longos, olhares sinceros e muito pilates.
- Abdômen contraído, postura adequada, coluna saudável, feliz da vida... Pilates é saúde completa!
- A vida muda para melhor quando você começa a fazer pilates.
- Se o segredo da vida está em buscar o equilíbrio, pratique pilates. - Mayara Benatti
- Não deixe para amanhã o pilates que você pode começar hoje.