Com vontade de comer um doce refrescante? Veja como fazer esse Sorvete de Chocolate com Morango Fit
Quer comer um sorvete de chocolate, mas não quer de sair da dieta? Saiba como matar a vontade dessa delícia de uma forma saudável e nutritiva.
Preparar um sorvete caseiro é sempre uma ótima opção, especialmente quando você pode desfrutar de uma versão mais saudável.
- Nesta receita, combinaremos o sabor doce e refrescante dos morangos com o toque do chocolate. Feita com apenas alguns ingredientes, você terá um sorvete delicioso e nutritivo para saborear na dieta.
Com informações do site Tudo Gostoso, veja a receita do sorvete super cremoso e cheio de sabor, ideal para matar aquela vontade de doce.
Além disso, você encontrará dicas para deixar sua sobremesa ainda mais especial e personalizada com o seu toque.
Receita do Sorvete de Chocolate com Morango Fit
Ingredientes:
- 2 bananas maduras congeladas em rodelas;
- 1/2 xícara de morangos congelados;
- 1/4 xícara de leite vegetal (coco, amêndoas);
- 2 colheres de sopa de cacau em pó 100%;
- 1 colher de sopa de mel ou outro adoçante natural (opcional);
- 1 pitada de sal.
Modo de preparo:
- No liquidificador, bata as bananas congeladas até obter um creme homogêneo;
- Adicione os morangos congelados, o leite vegetal, o cacau em pó, o mel (se usar) e o sal e bata até misturar bem;
- Bata por alguns minutos até obter um creme cremoso e uniforme;
- Despeje a mistura em um pote ou forma de sorvete e leve ao congelador por pelo menos 2 horas, ou até firmar completamente;
- Retire do congelador alguns minutos antes de servir para o sorvete ficar mais cremoso.
Dicas:
- Utilize bananas bem maduras para um sabor mais doce e cremoso;
- Se desejar um sorvete mais firme, adicione 1 colher de sopa de gelatina sem sabor incolor à receita;
- Para um sabor mais intenso de chocolate, utilize cacau em pó 100% puro;
- Decore o sorvete com frutas frescas, granola, nibs de cacau ou coco ralado para um toque especial;
- O sorvete de chocolate com morango fit pode ser armazenado na geladeira por até 3 dias.
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Variações:
- Morango e Coco: Adicione 1/4 xícara de leite de coco ao liquidificador.
- Morango e Menta: Adicione algumas folhas de hortelã fresca ao liquidificador.
- Morango e Café: Adicione 1 colher de sopa de café instantâneo ou 1/4 de xícara de café forte frio ao liquidificador.
- Morango e Amendoim: Adicione 1 colher de sopa de manteiga de amendoim sem açúcar ao liquidificador.
Seus benefícios:
- As bananas e os morangos são ricos em vitaminas, minerais e fibras, que auxiliam na saúde digestiva, no controle da pressão arterial e no fornecimento de energia para o corpo.
- O sorvete de chocolate com morango fit é feito com ingredientes saudáveis e com poucas calorias, o que o torna ideal para quem está em dieta ou deseja manter a forma.
- A receita básica do sorvete de chocolate com morango fit pode ser facilmente adaptada com diversos ingredientes, como coco ralado, café, manteiga de amendoim e outros.
- O preparo do sorvete de chocolate com morango fit é rápido e prático, não exigindo habilidades culinárias avançadas.
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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como orientação nutricional. Para obter orientações específicas sobre dietas, receitas fit ou preocupações alimentares, é essencial consultar um nutricionista especializado.”
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