Aprenda a fazer um delicioso patê de frango fit

O patê de frango fit é uma ótima opção para quem busca um lanche saudável e saboroso. Confira o passo a passo dessa deliciosa receita

Publicado em 06/07/2024 às 11:37

Quer comer um delicioso patê sem precisar ultrapassar os limites da sua dieta? Que tal um patê de frango fit para dar um toque especial as suas refeições e te conquistar com sabor e nutrição?

Essa receita prática e deliciosa é perfeita para quem busca um lanche rápido, prático e nutritivo para qualquer momento do dia.

Confira nesta matéria o passo a passo da receita e surpreenda os seus amigos e familiares!

Receita de patê de frango fit

Ingredientes:

  • Frango desfiado;
  • Requeijão light;
  • Cenoura ralada;
  • Milho verde;
  • Azeitonas picadas;
  • Cheiro verde fresco;
  • Temperos a gosto.

Modo de preparo:

  1. Desfie o frango cozido ou utilize frango desfiado em lata;
  2. Em um recipiente, misture o frango desfiado, o requeijão light, a cenoura ralada, o milho verde, as azeitonas picadas e os temperos a gosto;
  3. Amasse bem com um garfo até obter uma textura homogênea;
  4. Leve à geladeira por pelo menos 30 minutos para firmar o patê;
  5. Sirva em torradas integrais, pão sírio, biscoitos de arroz ou como acompanhamento de saladas e legumes.

Dicas:

  • Utilize frango temperado com ervas e especiarias para um sabor ainda mais especial;
  • Adicione outros ingredientes à sua preferência, como tomate picado, cebola roxa picada ou pimentão picado;
  • Varie os temperos para explorar diferentes sabores;
  • Decore o patê com azeitonas inteiras, rodelas de tomate ou folhas de manjericão;
  • Sirva o patê com um bom vinho branco ou suco natural.

VEJA TAMBÉM:

Chama no Zap!

Receba notícias na palma da sua mão. Entre agora mesmo no nosso canal exclusivo do WhatsApp

ENTRAR NO CANAL DO WHATSAPP

 

 

 

“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como orientação nutricional. Para obter orientações específicas sobre dietas, receitas fit ou preocupações alimentares, é essencial consultar um nutricionista especializado.”

“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”

Tags

Autor