Notícia
Aprenda a fazer bolo de chocolate fit com farinha de aveia em casa!
Descubra como é possível saborear um delicioso bolo de chocolate sem ter culpa na dieta com os ingredientes certos através dessa receita.
Para quem segue um cardápio regulado, um bolo de chocolate passa longe dos alimentos permitidos na dieta.
Porém, com essa receita é possível saborear um bolo de chocolate fit com farinha de aveia sem sair da alimentação saudável.
Confira o passo a passo do Vitat para essa sobremesa deliciosa e nutritiva abaixo:
Bolo de chocolate fit com farinha de aveia
Ingredientes
- 3 colheres de sopa de cacau em pó
- 3 ovos de galinha cru
- 45 ml de óleo de soja
- 100 gramas de farinha de aveia
- 130 ml de água
- 90 gramas de açúcar mascavo
- 1 colher de sopa de fermento em pó químico
Modo de preparo
- Bata os 3 ovos em uma batedeira até eles dobrarem de tamanho
- Então adicione à mistura de forma gradual e nesta ordem: açúcar, óleo, aveia, cacau, água quente e, por último, o fermento
- Unte uma forma de buraco no meio com óleo e polvilhe com cacau
- Asse em forno preaquecido a 180°C por aproximadamente 30 minutos
Mais dicas
Esta receita tem o tempo de preparo de cerca de 50 minutos e serve 10 porções de 54 gramas cada.
É possível alterar alguns ingredientes para caber na sua dieta perfeitamente ou adicionar adoçantes naturais e frutas para um sabor mais adocicado.
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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como orientação nutricional. Para obter orientações específicas sobre dietas, receitas fit ou preocupações alimentares, é essencial consultar um nutricionista especializado.”
“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”