SINTOMAS DE INSOLAÇÃO: com a ONDA DE CALOR, veja os SINAIS E SINTOMAS de INSOLAÇÃO NO CORPO

O Brasil foi atingido por uma onda de calor, que afeta principalmente as áreas Sudeste e Centro-Oeste. Ao todo, nove capitais podem apresentar recordes de temperatura nos próximos dias.

Para se ter noção, a temperatura máxima em algumas localidades podem chegar a 43ºC.

Com isso, muitas pessoas podem enfrentar sintomas de insolação - quando o corpo é afetado diretamente pelo calor excessivo. Entenda a seguir.

O que é insolação?

Insolação é uma condição séria provocada pelo excesso de exposição corporal ao sol e calor intenso. Esse quadro é caracterizado quando o corpo está em uma temperatura acima de 40ºC.

Com isso, o corpo acaba não conseguindo esfriar e apresenta problemas como dor de cabeça, confusão mental e, em casos mais graves, morte.

Sintomas de insolação

É necessário ficar atento aos sintomas da insolação que são expressos no corpo. Confira a seguir os mais comuns:

• Tontura;
  
• Distúrbios visuais;
  
• Pele quente e seca;
  
• Pulso rápido;
  
• Temperatura elevada;
  
• Respiração difícil;
  
• Fraqueza muscular;
  
• Convulsão (casos graves).

Como evitar insolação

É possível evitar a insolação com passos simples. Antes de tudo, lembre-se de manter a hidratação adequada do corpo. Além disso:

1. Evite se expor ao sol excessivamente;
   
2. Utilize roupas UV;
   
3. Coloque protetor solar.
   

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