Os chás são conhecidos por suas diversas funções e benefícios para o nosso organismo.
Por causa disso, essas bebidas se tornam verdadeiras aliadas para dietas de pessoas que buscam emagrecer ou viver uma vida mais saudável.
Nesta matéria, separamos os melhores chás para ajudar a limpar o fígado. Veja agora!
5 CHÁS PARA LIMPAR O FÍGADO
1. Chá verde
De acordo com o portal "Que Bem Que Faz", o chá verde é considerado o melhor aliado quando se trata de limpar o fígado.
Essa bebida tem como principais compostos o polifenol e a epigalocatequina-3-galato, que são utilizados na produção de remédios para o tratamento de doenças relacionadas ao fígado.
2. Chá de limão
O limão é uma fruta cítrica que é rica em nutrientes e substâncias antioxidantes que são ótimas para a nossa saúde.
É exatamente por essas propriedades antioxidantes que o chá de limão é recomendado como um ótimo chá para limpar o fígado.
3. Chá de cúrcuma
CHÁ DE CÚRCUMA - FREEPIK
A cúrcuma é uma planta com fortes propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e capazes de combater células cancerígenas.
Dessa forma, o chá de cúrcuma acaba sendo uma opção muito procurada por aqueles que procuram tratar ou prevenir doenças relacionadas ao fígado.
4. Chá de boldo
O boldo já é uma planta popularmente conhecida por ser boa para a saúde do fígado.
Isso porque ela ajuda na regulação da secreção da bile, auxiliando na eliminação de gordura do órgão.
5. Chá de alcachofra
Por fim, o chá de alcachofra é um dos chás que mais são benéficos para a nossa saúde.
A planta possui propriedades anti-inflamatórias que previnem doenças crônicas, além de ajudar na prevenção de doenças no fígado.