A ansiedade é um sentimento geralmente ligado a preocupação e nervosismo excessivos, relacionadas a algo que pode ou não acontecer.
A longo prazo, porém, a ansiedade pode se desenvolver para um quadro psicológico e, quando agravada, gera as chamadas crises - onde apresenta sintomas psicológicos e físicos.
Por isso, caso os sintomas a seguir se mostrem frequentes, não hesite em procurar um profissional.
Leia Também
SINTOMAS DE ANSIEDADE NO CORPO
Quando em excesso, os sintomas de ansiedade podem afetar o dia-a-dia do indivíduo. São eles:
- Fala acelerada;
- Agitação nas pernas e braços;
- Tensão muscular;
- Irritabilidade;
- Insônia;
- Enxaquecas;
- Boca seca;
- Nervosismo;
- Medo constante;
- Suor frio;
- Dificuldade para se concentrar.
Com informações do Zenklub.