SAÚDE

COMO FAZER CHÁ DE HIBISCO? Aprenda a fazer chá de hibisco e conheça 9 BENEFÍCIOS da bebida

O chá de hibisco proporciona muitos benefícios para a nossa saúde; descubra quais são

Cadastrado por

Maria Luísa Fernandes

Publicado em 28/09/2023 às 22:52 | Atualizado em 28/09/2023 às 23:08
Chá de hibisco é conhecido por ajudar o controle do colesterol - FREEPIK/BANCO DE IMAGENS

O chá de hibisco é conhecido por seus potenciais benefícios para a saúde.

Nesta matéria, vamos apresentar os principais benefícios do chá de hibisco.

Além disso, também será apresentado o modo de preparo da bebida. Veja agora!

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QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS DO CHÁ DE HIBISCO?

Os principais benefícios do chá de hibisco são:


Chá de hibisco também ajuda no emagrecimento - Freepik

É importante notar que, embora o chá de hibisco tenha esses benefícios potenciais, ele não é uma cura milagrosa para nenhum problema de saúde.

COMO PREPARAR O CHÁ DE HIBISCO?

Ingredientes:

Modo de preparo:

Adicione as flores de hibisco na água fervente e deixe agir por cerca de 5 minutos. Em seguida, coe a infusão. Beba morno pelo menos 3 vezes ao dia.

Para quem quer perder peso, o recomendado é consumir 1 xícara de chá de hibisco após as refeições.

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