REMÉDIO NATURAL ANSIEDADE

REMÉDIO NATURAL PARA ANSIEDADE: Saiba qual melhor remédio para ansiedade sem receita CASEIRO

Saiba qual melhor remédio natural para ansiedade e veja sintomas

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Cadastrado por

Samantha Oliveira

Publicado em 02/10/2023 às 19:52
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Tem se tornado cada vez mais comuns pessoas presenciando sintomas físicos e psicológicos de ansiedade. Em alguns casos, essa situação pode se desenvolver um quadro psicológico.

É importante lembrar que a ansiedade pode afetar o dia-a-dia do indivíduo. Logo, é necessário procurar ajuda psicológica caso os sintomas persistam.

Sabendo disso, muitas pessoas procuram por remédios naturais que aliviem a ansiedade. Confira a seguir.

SINTOMAS DE ANSIEDADE

Dragos Condreaf/Freepik
ANSIEDADE: Veja os PRINCIPAIS SINTOMAS da doença e O QUE É TRANSTORNO DE ANSIEDADE - Dragos Condreaf/Freepik

A ansiedade pode expressar alguns sinais e sintomas tanto psicológicos quanto físicos no corpo humano. São eles:

  • Tensão muscular;
  • Dor de cabeça;
  • Tontura;
  • Taquicardia ou palpitação;
  • Suor em excesso;
  • Irritabilidade;
  • Preocupação excessiva;
  • Agitação;
  • Nervosismo;
  • Medo constante.

REMÉDIO NATURAL PARA ANSIEDADE

As propriedades calmantes, presentes em alguns chás ajudam a diminuir a ansiedade no corpo. Conheça algumas infusões. 

Chá de lavanda

O chá de lavanda ajuda a relaxar e acalmar o corpo, e possuindo um efeito a longo prazo caso seja consumido diariamente.

Chá de camomila

Um dos chás mais conhecidos por conta das suas propriedades calmantes, o chá de camomila alivia os efeitos da ansiedade devido compostos glicosídeos e fenólicos.

Chá de erva-cidreira

O chá de erva-cidreira contém substâncias que agem como sedativos naturais, ajudando também na qualidade do sono.

MELHOR CHÁ para ANSIEDADE e NERVOSISMO | CALMANTE NATURAL

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