CHÁ ANTI-INFLAMATÓRIO: Veja qual melhor chá para diminuir a INFLAMAÇÃO CASEIRO
Saiba qual melhor chá anti-inflamatório para o corpo
A inflamação é o nome do fenômeno que acontece no corpo pra combater um quadro de lesão ou infecção. Com isso, ocorre a dilatação dos vasos e, assim, o aumento do fluxo sanguíneo.
Entre os efeitos da inflamação do corpo estão: dor, inchaço, vermelhidão no local, entre outros. O corpo inflamado, por sua vez, está associado ao estilo de vida, como estresse, questões de saúde mental e também o sedentarismo.
Por conta disso, muitas pessoas procuram por alternativas caseiras para aliviar a inflamação. Confira a seguir.
CHÁ ANTI-INFLAMATÓRIO
Alguns chás ajudam a desinflamar o corpo por conta de algumas propriedades. Confira a seguir.
Chá verde
O chá verde protege contra a ação dos radicais livres por conta dos flavonoides e catequinas presentes.
Chá preto
O chá preto contém propriedades regenerativas, que ajudam a diminuir a inflamação.
Chá de gengibre
O chá de gengibre ajuda a controlar dores e inflamações e consegue até mesmo controlar ou prevenir algumas doenças.
Chá de açafrão
O açafrão-da-terra, também chamado de cúrcuma, ajuda a prevenir doenças cardiovasculares e possui efeitos semelhantes ao chá de gengibre