O chuchu conhecido também como machucho, é um vegetal da mesma família do pepino e da abóbora. Bastante utilizado na culinária pelo sabor suave e textura leve que acrescenta nas receitas.
Por conter muitas propriedades benéficas para a saúde, o chuchu auxilia no tratamento de várias doenças.
O limão é uma fruta cítrica de sabor ácido e refrescante. Também bastante utilizado na culinária para adicionar sabor aos alimentos.
Oferece muitos benefícios para saúde por conter vitamina C e antioxidantes ótimos para o funcionamento do corpo.
Juntos promovem muitos benefícios para a saúde, devido ao alto teor de nutrientes e vitaminas. Veja a seguir 5 benefícios do suco de chuchu com limão.
BENEFÍCIOS DO SUCO DE CHUCHU COM LIMÃO:
- Fortalece o sistema imunológico
- Auxilia no emagrecimento
- Melhora a saúde ocular
- Hidrata a pele, cabelos e fortalece as unhas
- Fortalece as articulações
RECEITA DO CHÁ DE CHUCHU COM LIMÃO:
Ingredientes:
- 1 chuchu médio
- 1 copo de água
- 1 suco de 1 limão
Modo de preparo:
Lave bem o chuchu, descasque se desejar e corte em pedaços pequenos. Adicione o chuchu ao liquidificador junto com o copo de água e o suco do limão. Bata até ficar uma mistura homogênea. Adoce se desejar e consuma bem gelado.
É importante mencionar que, o consumo deste chá não é recomendado como tratamento para doenças.