O chá de caroço de abacate é uma infusão que tem conquistado cada vez mais espaço entre o público por conta dos seus benefícios para saúde.
Isso porque o valor nutricional do abacate é bastante alto. Logo, o consumo por meio do chá do caroço também pode trazer benefícios, já que o caroço também tem o seu 'poder' - e pouca gente sabe.
Na prática, o caroço do abacate é rico em fibras, e possui ação antioxidante - o que ajuda a prevenir e combater algumas doenças. Confira a seguir.
DOENÇAS QUE O CHÁ DE CAROÇO DE ABACATE "CURA"
O chá de caroço de abacate é rico em antioxidantes e propriedades anti-inflamatórias, o que ajuda a prevenir algumas doenças e aliviar sintomas. É importante destacar, porém, que essa bebida não substitui o tratamento adequado.
Doenças cardíacas
O chá de caroço de abacate consegue diminuir a inflamação crônica, que geralmente está associada a doenças cardíacas, diabetes e até mesmo obesidade.
Colesterol alto
Um dos benefícios do chá de caroço de abacate é que esta bebida consegue reduzir os níveis do colesterol "ruim" - o LDL, evitando assim doenças cardiovasculares como infarto e AVC.
Prisão de ventre
Por ser rico em fibras, o chá de caroço de abacate ajuda no sistema digestivo, promovendo um bom funcionamento da região para combater a prisão de ventre.