Luana Ponsoni
Publicado em 15/03/2016 às 19:43
Vida Fit: Reposição de Vitamina D com chocolate
Chocolate manipulado já é alternativa para ingerir o nutriente
Atualmente, mais de 50% da população mundial sofre de insuficiência ou deficiência da Vitamina D. Essa vitamina ajuda no fortalecimento dos ossos, coração, cérebro e até previne osteoporose, dentre outros benefícios. Por isso, é importante que haja uma suplementação oral para gerar equilíbrio ao corpo. Mas épossível trocar as habituais cápsulas de reposi ção por chocolate.
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