JC Online
Publicado em 01/11/2018 às 11:19
Feriadão: confira as calorias das bebidas alcoólicas
O recomendado é evitar drinques com açúcar ou xarope e tentar não sair da dieta
O feriadão está aí e, com os dias de descanso, sempre surgem os excessos. Especialmente se viagens estiverem agendadas. Na praia, no campo, é difícil resistir a uma tacinha de vinho, cerveja para os apreciadores. E aí os petiscos entram em cena para bagunçar a rotina alimentar por completo. Se for impossível evitar os deslizes, o ideal é beber com moderação e fazer uma forcinha extra para não sair da dieta. Afinal, boa parte das bebidas alcoólicas são bem calóricas e já representam um certo estrago na alimentação.
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