A culinária oriental é cheia de novidades, e uma delas é o chá matchá, que auxilia no emagrecimento, elimina toxinas e atua na retenção de líquidos.
Feito a partir da planta Camellia Sinensis, o matchá é uma bebida bastante consumida no Japão, que vem se popularizando cada vez mais no Brasil.
LEIA NESTA MATÉRIA:
- O QUE É O MATCHÁ?;
- POR QUE O CHÁ JAPONÊS AUXILIA NA PERDA DE PESO?;
- OUTROS BENEFÍCIOS DO CHÁ MATCHA PARA A SAÚDE
O QUE É O MATCHÁ?
O Matchá nada mais é que uma erva oriental - Retirado a partir da planta Camellia - muito utilizada na cultura japonesa como chás ou acompanhando alguma receita.
A erva vem se popularizando no Brasil como uma opção natural para quem deseja perder peso de forma nutritiva.
POR QUE O CHÁ JAPONÊS AUXILIA NA PERDA DE PESO?
O Matchá possui efeito diurético, atuando diretamente no combate à retenção de líquidos.
A erva é um alimento rico em clorofila - nutriente fonte de agentes antioxidantes - seu consumo ajuda a limpar o organismo e melhorar a absorção de nutrientes. Dessa forma, reações metabólicas são estimuladas, facilitando a queima de gorduras e, por consequência, a perda de peso.
OUTROS BENEFÍCIOS DO CHÁ MATCHA PARA A SAÚDE
- Fortalece o sistema imunológico;
- Ajuda a diminuir o colesterol;
- Nos ajuda a ter mais energia ao longo do dia;
- Purifica o sangue.
REFERÊNCIAS:
Chá Matcha: benefícios e como consumir (com receitas) - Tua Saúde
Dieta japonesa: como funciona e cardápio de 7 dias - Tua Saúde
5 MELHORES CHÁS DIURÉTICOS para INCHAÇO e RETENÇÃO de LÍQUIDO: