DIA MUNDIAL DA HPERTENSÃO
DIA MUNDIAL DA HIPERTENSÃO: veja 9 sinais e sintomas para saber se você tem hipertensão
Neste Dia Mundial da Hipertensão veja os sintais de alerta para a pressão sanguínea alta
Cadastrado por
Camila Mendonça
Publicado em 17/05/2023 às 10:30
| Atualizado em 18/05/2023 às 11:19
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No dia 17 de maio é celebrado o Dia Mundial da Hipertensão, esta data serve para a conscientização de se cuidar e prevenir o surgimento de doenças cardiovasculares, influenciadas pela hipertensão.
A hipertensão arterial é uma doença que atinge a circulação do sangue, exercendo uma forte pressão nos vasos sanguíneos.
Os valores da hipertensão são acima ou igual a 140 por 90 mmHg, isso gera um maior risco para doenças cardiovasculares.
Na maioria dos casos, a hipertensão é hereditária. Mas outras causas também podem influenciar, como estresse e colesterol alto.
Assim, é importante manter uma alimentação rica em fibras e baixo consumo de sal, para controlar a hipertensão.
SINTOMAS DA HIPERTENSÃO
Segundo o Ministério da Saúde, a hipertensão faz com que o coração tenha que se esforçar mais para o sangue circular no corpo, gerando indícios de:
- Palpitações
- Fraqueza
- Dor de cabeça
- Tontura
- Visão embaçada
- Dor no peito
- Sangramento nasal
- Zumbido no ouvido
- Náusea
COMO SABER SE ESTOU COM HIPERTENSÃO?
Para conferir se está com a hipertensão, é possível utilizar o esfigmomanômetro, conhecido como medidor de pressão.
Caso o valor seja igual ou maior que 140 por 90 mmHg (14x9), é recomendável consultar um médico cardiologista.
>> Leia aqui os alimentos que fazem bem e os que fazem mal ao coração
Qual é o melhor horário para tomar remédio contra hipertensão?
