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Vida Fit

Por JC
Receita Fit

Mousse de Chocolate Branco Fit: Saiba como fazer em menos de 1 hora

Veja como fazer essa receita deliciosa sem sair da dieta, com proteínas e antioxidantes de sobra para você desfrutar na saudade de um doce.

Cadastrado por

Caio Moraes

Publicado em 21/06/2024 às 14:15 | Atualizado em 21/06/2024 às 15:10
Mousse de chocolate branco fit com mirtilo. - iStock

Quem resiste a um delicioso mousse de chocolate branco? Essa sobremesa clássica é a favorita de muitos, mas nem sempre se encaixa em uma dieta fitness.

Aprenda a escolher os ingredientes certos, passo a passo do preparo e dicas para deixar sua sobremesa ainda mais especial.

Leia também: Mousse de Chocolate Fit: Uma delícia leve para satisfazer seus desejos doces

Nessa matéria, você encontrará tudo o que precisa saber para preparar um mousse de chocolate branco fit irresistível no conforto da sua casa.


Receita de Mousse de Chocolate Branco Fit:


Ingredientes:

Modo de preparo:

1. Derreta o chocolate branco:

  1. Em banho-maria ou no micro-ondas, derreta o chocolate branco picado, mexendo ocasionalmente para garantir que derreta uniformemente;
  2. Deixe esfriar um pouco.

 

2. Prepare a base:

  1. Em um recipiente, misture o leite vegetal, o cacau em pó branco (se usar), o adoçante natural, o extrato de baunilha (se usar) e as raspas de limão (se usar);
  2. Misture bem até obter uma mistura homogênea.

 

3. Combine as misturas:

  1. Adicione o chocolate branco derretido à mistura de leite vegetal e cacau em pó;
  2. Misture delicadamente com um fouet até incorporar completamente.

 

4. Leve à geladeira:

  1. Despeje a mistura em taças ou em uma forma grande de mousse;
  2. Leve à geladeira por pelo menos 4 horas, ou de um dia para o outro, até que esteja firme.

 

5. Sirva:

 

Dicas:

Benefícios do Mousse:

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Matéria com informações do site Tudo Gostoso.

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