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Sorvete de Abacate Fit: Aprenda a fazer a receita ideal para os dias quentes
O sorvete de abacate fit é uma ótima opção para quem busca um docinho saudável, saboroso e refrescante. Confira o passo a passo da receita
Nos dias quentes do ano, encontrar uma sobremesa que seja ao mesmo tempo refrescante e saudável pode parecer um desafio. É aí que o sorvete de abacate fit entra em cena, oferecendo uma opção deliciosa e nutritiva para quem busca cuidar da alimentação sem abrir mão do prazer de uma sobremesa gelada.
Com ingredientes simples e naturais, esta receita não só satisfaz o paladar, mas também contribui para uma dieta equilibrada.
Sendo assim, confira nesta matéria como transformar o abacate em uma sobremesa irresistível que vai surpreender até os mais exigentes paladares.
Receita de sorvete de abacate fit
Ingredientes:
- 1 abacate maduro congelado;
- 1 xícara de chá de leite vegetal (coco, amêndoas);
- 2 colheres de sopa de mel (ou adoçante natural da sua preferência).
Modo de preparo:
- Prepare os ingredientes: Descasque o abacate maduro e corte-o em cubos. Congele os cubos de abacate por pelo menos 4 horas ou até que estejam firmes;
- Bata no liquidificador: Em um liquidificador potente, coloque o abacate congelado, o leite vegetal e o adoçante natural. Bata até obter uma mistura homogênea e cremosa. Se necessário, adicione mais leite vegetal para ajustar a consistência do sorvete;
- Sirva imediatamente: Despeje o sorvete em tigelas individuais e sirva imediatamente. Você pode decorar com frutas frescas, granola fit ou nibs de cacau para um toque especial.
Dicas
- Para um sabor mais intenso de abacate, utilize um abacate maduro e com um sabor marcante;
- Se desejar um sorvete mais doce, adicione mais adoçante natural a gosto;
- Você pode substituir o leite vegetal por água de coco para um sabor ainda mais tropical;
- Para um sorvete com textura mais firme, congele a mistura por algumas horas antes de servir;
- O sorvete de abacate fit pode ser armazenado no freezer por até 2 semanas.
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